如今(jin)，桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)已(yi)成(cheng)為家庭保健(jian)理療的(de)新時尚，但市面上的(de)桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)種(zhong)(zhong)類繁多，魚目混雜，在選擇上給想要安裝(zhuang)桑(sang)(sang)拿的(de)人帶(dai)來了(le)不(bu)小難(nan)度。哪種(zhong)(zhong)桑(sang)(sang)拿適(shi)合(he)自己(ji)、如何挑(tiao)選一臺適(shi)合(he)自己(ji)的(de)桑(sang)(sang)拿，今(jin)天韓式汗蒸房(fang)(fang)小編(bian)帶(dai)大家了(le)解(jie)一下(xia)濕蒸房(fang)(fang)和干蒸桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)的(de)區別(bie)，這樣就可以選擇更(geng)加適(shi)合(he)你(ni)的(de)!一起來吧。

  桑拿的種類(lei)

  隨著科技(ji)的(de)不斷發展，桑拿的(de)種類也有(you)了變化，從(cong)木材(cai)加熱(re)發展到了適(shi)合現(xian)代家居使用的(de)電加熱(re)。我們經常能見到桑拿有(you)哪些：

  1.根據是否(fou)用水分(fen)為(wei)：干蒸房和濕(shi)蒸房

  2.根據國別不同分為：芬蘭桑(sang)拿(na)、泰式(shi)桑(sang)拿(na)、日式(shi)桑(sang)拿(na)、韓式(shi)桑(sang)拿(na)、中式(shi)桑(sang)拿(na)、

  3.根據加熱(re)原理不同分為：傳統桑(sang)拿(na)、蒸(zheng)汽桑(sang)拿(na)、遠(yuan)紅外桑(sang)拿(na)

  哪種桑拿適合我?

  根據空氣濕度，桑拿(na)(na)可分為干(gan)、濕蒸桑拿(na)(na)。

  濕(shi)蒸(zheng)桑(sang)拿(na)，即通過蒸(zheng)氣機或蒸(zheng)汽爐將水(shui)轉換(huan)成蒸(zheng)汽，打入桑(sang)拿(na)房(fang)內，其(qi)空氣濕(shi)度達到80%以上。而干蒸(zheng)桑(sang)拿(na)內部(bu)的水(shui)汽則小(xiao)于60%，目前市面上常(chang)見(jian)的干蒸(zheng)房(fang)加(jia)熱器(qi)有桑(sang)拿(na)爐及(ji)遠(yuan)紅外加(jia)熱器(qi)。

  從人(ren)體(ti)理(li)療的(de)角度(du)來看，干蒸房優于濕(shi)(shi)蒸房，造成這種結果的(de)原(yuan)因是濕(shi)(shi)度(du)和溫度(du)。濕(shi)(shi)蒸房因空(kong)氣中含有大量水(shui)份，導致(zhi)溫度(du)無法上(shang)升(sheng)，隨著溫度(du)的(de)不斷上(shang)升(sheng)，桑拿房內的(de)空(kong)氣濕(shi)(shi)度(du)加大，也導致(zhi)含氧量不足，產(chan)生憋(bie)悶(men)感(gan)。

  隨(sui)著技術的發展(zhan)，干蒸桑(sang)(sang)拿(na)(na)房又分(fen)為(wei)傳統桑(sang)(sang)拿(na)(na)和遠紅外桑(sang)(sang)拿(na)(na)房。傳統桑(sang)(sang)拿(na)(na)是(shi)常見的往桑(sang)(sang)拿(na)(na)石上潑(po)水，產生蒸汽，帶動屋內溫度的加熱方式，雖然有蒸汽，但屋內空氣濕(shi)度達不(bu)到(dao)濕(shi)蒸程(cheng)度，因此溫度也(ye)能達到(dao)較(jiao)高水平(ping)。

  遠紅(hong)外桑(sang)拿房(fang)則是直接(jie)將(jiang)電(dian)能轉化為人體(ti)能吸收(shou)的(de)遠紅(hong)外線，內部為足氧，因此不會有憋(bie)悶感，相對(dui)于現代(dai)家居，這兩種小屋(wu)較為合適，對(dui)于全家使用，遠紅(hong)外桑(sang)拿的(de)用戶反饋尤為更加(jia)。