吃靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)要吃破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。重要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事說三(san)遍。吃破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)已經是(shi)很(hen)(hen)多養生(sheng)人(ren)(ren)群的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)共(gong)識，那么(me)(me)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)究竟有(you)哪些好處呢(ni)。靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)未(wei)(wei)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)時(shi)，形似(si)油菜(cai)籽，有(you)一(yi)(yi)(yi)層(ceng)無法直接消化吸收的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)植物(wu)幾丁質外殼(ke)，有(you)效(xiao)成分(fen)(fen)三(san)萜和多糖(tang)都包(bao)裹在(zai)(zai)其(qi)中(zhong)，所以(yi)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)就(jiu)是(shi)將這層(ceng)外殼(ke)打開，將有(you)效(xiao)成分(fen)(fen)釋放出來。 　　作為(wei)目前(qian)比較(jiao)常見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)品(pin)(pin)(pin)(pin)之一(yi)(yi)(yi)，破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)想必對(dui)(dui)于(yu)很(hen)(hen)多人(ren)(ren)都已經不(bu)再陌生(sheng)，下至線下的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)實體(ti)店(dian)、，上至各大電商品(pin)(pin)(pin)(pin)臺(tai)都會(hui)(hui)有(you)他的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)影(ying)出現，那么(me)(me)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果怎么(me)(me)樣呢(ni)，哪家更(geng)好呢(ni)。破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)目前(qian)是(shi) 定(ding)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)款(kuan)品(pin)(pin)(pin)(pin)，原材料(liao)為(wei)靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)種(zhong)子(zi)(zi)(zi)，作為(wei)品(pin)(pin)(pin)(pin)來說，其(qi)主要效(xiao)果為(wei)功(gong)能，與會(hui)(hui)有(you)著本質上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)區別，即不(bu)具(ju)備的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果以(yi)及作用(yong)(yong)。 　　有(you)關靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)與作用(yong)(yong)想必大家都已比較(jiao)熟知(zhi)，這也是(shi)很(hen)(hen)多人(ren)(ren)選(xuan)擇(ze)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原因，那么(me)(me)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)做為(wei)一(yi)(yi)(yi)款(kuan)品(pin)(pin)(pin)(pin)，在(zai)(zai)日常生(sheng)活(huo)中(zhong)究竟能不(bu)能長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)呢(ni)。人(ren)(ren)們(men)對(dui)(dui)于(yu)長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食品(pin)(pin)(pin)(pin)或(huo)者品(pin)(pin)(pin)(pin)都會(hui)(hui)分(fen)(fen)外注意(yi)，因為(wei)長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)有(you)些食品(pin)(pin)(pin)(pin)或(huo)者品(pin)(pin)(pin)(pin)難(nan)免會(hui)(hui)對(dui)(dui)身(shen)體(ti)有(you)所影(ying)響，我們(men)一(yi)(yi)(yi)般(ban)都長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)卻不(bu)在(zai)(zai)此行列中(zhong)。 　　破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)是(shi)靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)植物(wu)種(zhong)子(zi)(zi)(zi)經過(guo)一(yi)(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)加工工藝(yi)后得到的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，具(ju)有(you)增強等(deng)，而在(zai)(zai)現今(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)研究中(zhong)并未(wei)(wei)發現其(qi)對(dui)(dui)有(you)任何的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)副作用(yong)(yong)或(huo)者說潛(qian)在(zai)(zai)威脅，所以(yi)長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)是(shi)可以(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。作為(wei)一(yi)(yi)(yi)款(kuan)適合長(chang)期(qi)(qi)服用(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)品(pin)(pin)(pin)(pin)，破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)在(zai)(zai)服用(yong)(yong)時(shi)應該注意(yi)以(yi)下細(xi)節：破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)粉(fen)(fen)(fen)由于(yu)破(po)(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)后，有(you)效(xiao)成分(fen)(fen)在(zai)(zai)外部，在(zai)(zai)沖泡(pao)時(shi)不(bu)建議選(xuan)擇(ze)過(guo)高溫(wen)度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水沖泡(pao)，同時(shi)每(mei)日飯(fan)前(qian)半(ban)小時(shi)空(kong)腹服用(yong)(yong)，吸收效(xiao)果更(geng)好。

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