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汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)注(zhu)意(yi)事(shi)項(xiang)，每條(tiao)都(dou)很(hen)重(zhong)(zhong)要，一(yi)(yi)定要分(fen)享給蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)友哦！汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)房(fang)安裝天(tian)氣(qi)雖然越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)熱(re)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)小編(bian)發現人(ren)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)熱(re)情越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)高漲(zhang)，蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)友們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)留(liu)言越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo)(duo)了(le)，看(kan)來(lai)(lai)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)已經深入(ru)(ru)民心。如今(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)養(yang)(yang)生(sheng)在(zai)保(bao)(bao)健行業的(de)(de)(de)(de)(de)(de)占(zhan)有(you)率越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)高，一(yi)(yi)舉成(cheng)為(wei)養(yang)(yang)生(sheng)界的(de)(de)(de)(de)(de)(de)佼佼者，針灸店(dian)有(you)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，艾灸店(dian)有(you)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，美容店(dian)有(you)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，礦泥店(dian)有(you)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，就連洗(xi)浴中(zhong)心都(dou)拆了(le)桑拿房(fang)改建成(cheng)了(le)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)房(fang)。從這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)跡象(xiang)來(lai)(lai)看(kan)，足以(yi)體(ti)(ti)現汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)養(yang)(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)要性。圖片隨著汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)人(ren)群的(de)(de)(de)(de)(de)(de)擴大(da)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo)(duo)，給小編(bian)留(liu)言的(de)(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)容也(ye)是(shi)(shi)(shi)五花(hua)八(ba)門，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)氣(qi)熱(re)了(le)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)用(yong)再汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)說(shuo)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)出(chu)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)傷身(shen)體(ti)(ti)，有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)說(shuo)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)就是(shi)(shi)(shi)出(chu)出(chu)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，沒(mei)有(you)什(shen)么神(shen)秘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。其(qi)實，每種(zhong)(zhong)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)態度都(dou)代表了(le)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)觀點(dian)(dian)，這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)觀點(dian)(dian)來(lai)(lai)自于(yu)對(dui)(dui)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)了(le)解(jie)，或(huo)者是(shi)(shi)(shi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)沒(mei)有(you)注(zhu)意(yi)方式方法(fa)，造成(cheng)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)體(ti)(ti)驗(yan)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)成(cheng)功，或(huo)者有(you)些人(ren)根本就沒(mei)去體(ti)(ti)驗(yan)過(guo)(guo)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)，只是(shi)(shi)(shi)道聽途說(shuo)，人(ren)云亦云。小編(bian)在(zai)這(zhe)(zhe)里可(ke)(ke)以(yi)鄭(zheng)重(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)為(wei)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)正名：汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)僅(jin)有(you)功效，而且(qie)是(shi)(shi)(shi)四季適宜(yi)！掌握(wo)基本的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)知識(shi)，是(shi)(shi)(shi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)效果的(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)證，今(jin)天(tian)小編(bian)就為(wei)大(da)家講述(shu)一(yi)(yi)下，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)注(zhu)意(yi)事(shi)項(xiang)，大(da)家好(hao)(hao)好(hao)(hao)學習。汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)雖然看(kan)似簡單，但(dan)是(shi)(shi)(shi)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)對(dui)(dui)了(le)能夠養(yang)(yang)生(sheng)，蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)錯了(le)反而傷身(shen)。1：汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要立(li)即洗(xi)澡(zao)(zao)洗(xi)頭(tou)等(deng)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)人(ren)體(ti)(ti)毛孔(kong)(kong)正處于(yu)擴張狀態，此時很(hen)容易受風(feng)寒。所(suo)(suo)以(yi)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要馬上洗(xi)澡(zao)(zao)洗(xi)頭(tou)，以(yi)防身(shen)體(ti)(ti)受風(feng)寒，讓汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效果適得(de)(de)其(qi)反。汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)用(yong)洗(xi)澡(zao)(zao)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)排出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)是(shi)(shi)(shi)脂(zhi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)粘不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)臭，無色(se)無味，對(dui)(dui)于(yu)皮(pi)(pi)膚(fu)有(you)養(yang)(yang)護作用(yong)。如果要洗(xi)澡(zao)(zao)建議至少6小時后(hou)(hou)(hou)。過(guo)(guo)早洗(xi)澡(zao)(zao)洗(xi)頭(tou)都(dou)會(hui)引(yin)起寒氣(qi)入(ru)(ru)體(ti)(ti)，造成(cheng)傷風(feng)感冒。2：汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)保(bao)(bao)暖工作要做(zuo)好(hao)(hao)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)毛孔(kong)(kong)張開(kai)，此時極易受風(feng)寒侵襲，所(suo)(suo)以(yi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)暖工作一(yi)(yi)定要做(zuo)好(hao)(hao)。首先(xian)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)完不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要立(li)即到戶外，先(xian)在(zai)室內(nei)休息(xi)30分(fen)鐘，等(deng)毛孔(kong)(kong)閉合的(de)(de)(de)(de)(de)(de)差不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)多(duo)(duo)了(le)再到室外。3：汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)多(duo)(duo)喝(he)水(shui)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)過(guo)(guo)程(cheng)也(ye)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)排汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)，也(ye)會(hui)一(yi)(yi)部分(fen)水(shui)分(fen)，這(zhe)(zhe)就要求我(wo)們汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)，一(yi)(yi)定要及(ji)時補充水(shui)分(fen)。4：別急于(yu)擦身(shen)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)水(shui)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)所(suo)(suo)出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)水(shui)與運動所(suo)(suo)出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)水(shui)可(ke)(ke)是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)所(suo)(suo)出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)水(shui)光滑無油膩，對(dui)(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)美容有(you)很(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效果。所(suo)(suo)以(yi)，汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要急著擦去身(shen)體(ti)(ti)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)水(shui)，讓其(qi)慢慢被皮(pi)(pi)膚(fu)吸收吧。5：汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)控制(zhi)飲食很(hen)關(guan)鍵汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)也(ye)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)，在(zai)這(zhe)(zhe)個(ge)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)會(hui)消脂(zhi)祛油，這(zhe)(zhe)就會(hui)引(yin)發身(shen)體(ti)(ti)內(nei)部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)加速運轉，所(suo)(suo)以(yi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)容易變得(de)(de)饑餓，甚(shen)至是(shi)(shi)(shi)食欲(yu)大(da)增，所(suo)(suo)以(yi)汗(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)后(hou)(hou)(hou)也(ye)要控制(zhi)飲食，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要暴食暴飲。

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